Quoi d’autre est important ?
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Des examens préventifs réguliers – surtout après 40 ans.
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Activité physique quotidienne – au moins 30 minutes de marche, de yoga ou d’exercice modéré.
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Évitez le tabac et la consommation excessive d’alcool – principaux facteurs de risque de cancer.
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Hydratez-vous et réduisez votre stress – le stress chronique affaiblit le système immunitaire.