Il corpo può accumulare fino a 13 kg di scorie nell’intestino. Ma esiste un metodo serale che aiuta a depurarsi delicatamente, senza bisogno di pillole.

Tè alla senna (secondo necessità)
  Potente lassativo naturale; usare per brevi periodi, non più di 1-2 volte a settimana.

Frullato di barbabietola e mela:
  barbabietole bollite, una mela verde e un po’ d’acqua. La bevanda agisce come una delicata “spazzola” per le pareti intestinali.