Dovresti sapere che i liquidi possono essere ridotti significativamente in una sola settimana.
Non dimenticare di bere abbastanza liquidi durante questo periodo, l’ideale sarebbe bere acqua naturale!
Ad esempio, il limone, lo zenzero, il tè verde o l’anguria sono ottimi per ridurre la perdita di acqua dal corpo, ma non sono sufficienti per accelerare il processo.
A questo scopo è adatta una foglia di alloro.