1-2 foglie di alloro
Lasciate bollire l’acqua e aggiungete tutti gli ingredienti.
Coprire e lasciare in infusione per 15 minuti (come il classico tè)
Il tè pronto viene filtrato attraverso un colino o una garza e bevuto 3 volte al giorno: al mattino a stomaco vuoto, dopo colazione e prima di coricarsi.
Bevi per 1 settimana e fai sempre una pausa di 1-2 settimane tra un ciclo e l’altro (vedrai tu stesso la differenza).